- Utilizar o rabiosque para lavar o chão (quem tem alcatifa, retira-a)
- Esperar nas filas de pé (não deve ser muito difícil, em Portugal por exemplo há filas para tudo). Alternadamente, colocar-se em bicos de pé como se estivesse à procura da pessoa que está a empatar a fila e voltar a pousar os pés no chão. Repetir o exercício as vezes que forem precisas em séries de 10!
- Esperar nas filas sentadas (no carro por exemplo, nas horas intermináveis de trânsito) e olhar repetidamente para a esquerda e para a direita, há procura de borrachos...
- Ver televisão deitada de lado (super confortável...), elevar as pernas e fazer o movimento como quem está a andar de bicicleta
- Frequentar festivais de música e participar efusivamente com os braços no ar de um lado para o outro (mesmo que esteja a ser uma tremenda seca)
- Ir às compras ao Colombo, ou outro “shopping” do mesmo calibre; Ikea, etc.
- Escolher uma boa discoteca de música brasileira ou funaná de cabo-Verde e dançar durante pelo menos 3 horas (Uma vez por semana, fora e todos os dias em casa)!
- Pedir aos gerentes de restaurantes bons que produzam menus “elegantes” (e económicos) e que os ponham em prática antes do Verão
- Almoçar e Jantar sempre mui mal acompanhada...
- E como não poderia deixar de ser, muito sexo para uma barriguinha sexy e uma pele fresca!!
28 de março de 2007
10 dicas para chegar ao Verão em forma?
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2 comentários:
eheehhh
Bem, diverti-me à brava a ler os vossos posts! ;D
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